segunda-feira, abril 04, 2016

2º dia Cetose

O mais dificil é não poder tomar leite. Mas tenho comido tanta coisa pesada que nem dá pra reclamar.

Resumo do cardápio do dia:

Almoço - Lombo (0g) + Salada de tomate com repolho e couve (7g)
Lanche - Sobremesa de creme de leite + Suco Magro (5g)
Noite - O mesmo do almoço
Ceia - Um copo d'água com duas rodelas de limão (1g)
Total de carboidratos: aprox 20g

Consegui ficar nas 20g de carboidratos hoje, uhulllll.
Mas a verdade é que sinto minha barriga enooooorme. Não engordei, mas também não sinto que perdi peso algum.

Vamos ver no fim da semana no que dará..

Aliás, estou em semana de prova. Pensa num sufoco. </3
Amanhã fico o dia todo na faculdade e levarei uma marmitinha.

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