Namorados e primeiros beijos

GENTE ADIVINHEM QUE ESTÁ NAMORANDO??? poisé, eu. E COM QUEM? QUEM? RICARDO!!!!

Ele foi super fofo e sincero, e disse que deveriamos tentar um namoro já que éramos bons amigos e talz. (Acontece que ele estava apaixonado por uma pessoa ai, e ele deixou claro, mas disse que a partir de agora seria só eu...). Fui um desastre no meu primeiro beijo, mas é muito bom. Agora fiquei querendo mais! E terá! Amanhã, no show... Ficar abraçadinha curtindo uma música... hi hi

Quanto as calorias, nem liguei muito por conta desse acontecimento. Ah! Ele adora gordinhas, own. Mas ontem eu me permeti comer 1 potinho de café com mousse de maracuja + 4 pães de queijo + 2 bolachas passatempo. Tudo em horários alternados, e devem ter somado umas 700kcal no máximo. Eu precisava disso gente...

Hoje eu comi uma trufa de maracujá e um sorvete. Afinal, tive que sair e não dava pra ficar lá só vendo eles. E a trufa foi porque uma amiga estava me devendo e eu não quis parecer chata. Até pq eu cheguei a insistir pra ela que não me pagasse...

Enfim, dia perfeitinho hoje. Mal espero por amanhã!

Muitas coisas...

Muitas coisas aconteceram desde a minha última postagem. O garoto que eu fui afim ano passado me chamou para sair pelo facebook. Mas eu estudo com a melhor amiga dele, então ela deve ter dito que eu era uma baranga e ele não me ligou. Na realidade, nem fiquei chateada. Já esperava por algo assim. Acontece que esse guri não mora mais aqui, porém virá passar as férias de Julho na cidade. Espero até no fim do mês está magra, então o encontrarei só para esnobar na cara dele o que perdeu. Claro que tudo isso com muita classe. Estou empolgada!

Fui me pesar ontem e estava com 67kg cravados! Foi uma pena, pois eu esperava ao menos uns 66kg. Creio que amanhã já estarei por volta desse peso... Conseguirei chegar nos 65kg até Sábado, com certeza! Vocês verão.

Gente, eu estou com muita muita muuuuuuuita vontade de comer pão de queijo e principalmente, pão de forma com margarina e presunto/peito de peru. Vocês não sabem o quanto! Pelos meus cálculos, um sanduiche com uma fatia de pão + margarina + presunto deve dar em volta de 150kg. Estaria liberado, se eu não estivesse tão desesperada por NFs e para emagrecer. Tenho cerca de 3 semanas para perder 17kg. Sei que é impossivel, mas ficaria feliz se até lá estivesse nos 55kg... É a minha nova meta, pois considero as do 65kg concluidas!

Ah garotas! Estou participando do Desafio da Calça Jeans promovido pelo blog Confissão Anna Mia. Consiste em termos 2 meses para emagrecer o suficiente para caber naquela sua calça que não serve mais, ou simplesmente o seu número dos sonhos!

Estou realmente empolgada! Vale a pena todos participarem. Atualmente estou vestindo 42 (Apesar de certas calças mostrarem 44). Consegui até mesmo servir numa 42 justérrima que até pouco tempo atrás ficava super apertada. Realmente feliz!

Quando eu chegar nos 62kg pretendo comer o meu sonhado pão com presunto! E quem sabe pão de queijo dois dias depois, após o NF que óbviamente farei?! PRECISO me dar a esses luxos...

Por falar em NF, completei 24 horas sem comer. Pretendo ficar até amanhã assim. Será que rola 48 horas? Nem sei! Estou pensando sériamente em comprar laxantes, se bem que eu estudo o dia inteiro e 'fazer' na escola é um saco. Vou deixar isso nas férias...

Força garotas!

Aquela decepção...

Tem um garoto que eu conheci na internet. Ele é amigo de uma amiga minha, super inteligente e gente boa. Mas nós nunca nos vimos pessoalmente. Dia 30 a gente vai se conhecer, em um show. E ele parece estar 'afim' de mim. Claro! Ele não sabe o quão feia e gorda eu sou.

Por isso que preciso estar com 65kg NO MINIMO até lá. Mas eu sou uma vaca gorda que só sabe comer né... Pressinto a decepção que terei assim que ele me conhecer. Por isso, estou tentando não pensar que ele está afim de mim, pois eu sei que será bem pior quando eu ver a cara de 'eca, que feia' que ele fará.

Se ao menos eu fosse magra...

Sim, eu sei. Até ontem estava chateada porque me iludi pensando que o Ricardo poderia sentir algo por mim. Na realidade, estou tentando superar isso pensando nesse outro guri! No fim das contas, acho que não gosto de nenhum dos dois. Eu só queria alguém para gostar e que gostasse de mim. Só. haha

Mas eu não terei até que seja magra, então até lá... Ficaremos nas decepções!
Semana de NF. Tentarei comer o minimo possivel, e se possivel, NADA!

Gorda Iludida e Tapada

Eu sou gorda, ninguém me quer. Porque haveriam de querer? Há tantas garotas magras, bonitas e legais por ai.

Eu sou gorda, e óbviamente ele não iria me querer. E dai que a ex dele era uma enorme, bem mais do que eu? Agora é diferente certo, ao menos ela deveria ser legal. E dai que a pessoa anda de mãos dadas com você por todo o lugar, diz que é sua namorada pra amiga, fica de mãos dadas no cinema, te morde e te faz dançar em um show? E dai que tudo isso levava a crer que talvez ele estivesse interessado, mas dai você descobre que não. Não, ele também fez algo parecido com a sua amiga. Aliás, ele só não fez igualzinho o que ele faz com você, pois ela não deu moral. Afinal, você é uma tapada que queria todas essas sensações.

Não, nós nunca nos beijamos..

E dai que você brinca com ele falando que ele te ama e não vive sem você, só pra ouvi-lo dizer. "Se fosse magrinha, tivesse olhos verdes, fosse bonitinho e tivesse um jeitinho fofo". Isso porque é exatamente essa a caracteristica da pessoa que ele gosta. Eu sei que foi uma brincadeira, o que ele quis dizer é que se eu fosse essa pessoa ele possivelmente gostaria de mim.

Mas eu não sou. E nem gostaria de ser. Mas doeu.
Porque ninguém pode amar uma garota gorda.

Eu não quero um namorado. Eu não quero um cara. Eu só quero alguém para compartilhar bons momentos, ser especial para alguém. Eu só quero "um colo e um cafuné na cabeça". Só.

Aliás, fui me pesar e estava com 67,700. Estava tão feliz, mas depois de tudo...

1kg a menos...

Poisé gente, hoje estou felizzzzzzzzzz! Fui pesar e estava com 68,200kg!!!
Se bem que hoje eu comi três pedacinhos de peixe no almoço e melância de manhã (não aguentei). Após me pesar tive de ir na sorveteria com uma amiga e novamente não resisti... Peguei três bolinhas pequenas, de maracujá e limão. Ai ai, não sabem como eu adoro sorvete! Mas a gorda aqui não se contentou, e na casa da vó comeu goiabada light com queijo.

Devo ter ingerido umas 200 kcal de sorvete, umas 30 kcal da melância, uns 200 kcal do peixe e umas 300 kcal de "romeu e julieta". Afs, que jeito idiota de comemorar porque emareceu, hein Kaka?! Comendo! Aposto que devo ter engordado quase o que perdi...

Mas agora é pra valer! Vou fazer NF de 48 horas. Pretendo comer no Domingo, e retornar ao NF. Preciso chegar ao menos nos 65kg até o próximo Sábado...

Dieta USP... começando!

Acho que muitas de vocês conhecem  a famosa dieta da USP. Conforme procurava, vi relatos de pessoas que voltaram a engordar tudo isso após a dieta e um pouco mais (para quem se interessar em ler confira aqui). Mas eu não me desanimei em fazer, ainda mais depois de ler que finalmente funciona.

Eu estava pensando em começar um NF, porém me empolguei realmente com essa dieta. Acho que seguirei o cardápio e a cada um ou dois dias farei um NF. Eu sinceramente deveria ter começado isso antes, afs! Dia 30 eu precisava estar bem mais magra. Mas tudo bem! Vou seguir isso firmemente e terei emagrecido pelo menos 8kg, vocês verão!

Bom, para quem não sabe (o que eu acho difícil), segue a seguir o cardápio da dieta que promete emagrecer 14kg em 14 dias!

Nesses dias tão estranhos fica a poeira se escondendo pelos cantos...

É, andei meio sumida por dois motivos: desanimo mais falta de tempo. Bom, foi meio desastroso minha dieta esses dias. Domingo comi macarrão e segunda acabei almoçando considerávelmente. E o pior: comida "normal". Hoje tentei fazer NF mas acabei comendo... Resultado: estacionei nos 69kg (ao menos não engordei, ufa!). Pretendo fazer nf por dois dias... tenho que conseguir! Preciso chegar ao menos na casa dos 65kg até dia 30. Consiguirei! Verá.

Mas não é isso que me chateia. Eu ando meio confusa e me sinto patética. Pensei estar gostando do meu amigo, Ricardo, mas não seria isso apenas carência? Veja bem, ele me trata diferente, e eu talvez tenha confundido as coisas... O pior é que eu sei perfeitamente que ele não gosta de mim! E que ele trata várias outras pessoas do mesmo jeito que me trata. Talvez eu realmente não goste dele, seja apenas confusão. Mas dai vem a questão que... eu queria ser especial pra alguém, sabe? Mas dai eu me olho no espelho, vejo meu peso e sei que até que eu emagreça, jamais alguém gostará de mim.

Outro guri me deu maior trela, pela internet claro (porque se me ver sai correndo). Mas é tão tapado que quando fui educada e disse que ele não precisava me ajudar com um assunto que ele entendia, caso fosse dar trabalho, apenas disse "Cê que sabe".

Desisto de ter esperanças. Desisto de querer ter alguém pra mim. Desisto enquanto eu tiver esse maldito peso.

Sábado super divertido!

Nossa gente, hoje foi tão legal que nem sei por onde eu começo! Talvez pelo que eu comi ontem? Infelizmente, dei uma escapada e comi bolacha. Devo ter ingerido uns 500kcal nesse dia. Sem contar que na Quinta pra Sexta acabei dormindo na minha vó pois ela estava dodói e fui cuidar dela.

Na Sexta pro Sábado fui dormir umas quatro horas da manhã e acordei as oito! (Estou morrendo de sono agora, por sinal). Acho que estava um pouco nervosa com hoje a noite. E sem contar que a dor de garganta me atacou...

Pois bem! Fui assistir Os Vingadores (pasmem, na minha cidade só foi chegar hoje nos cinemas!). O Ricardo estava lá. Eu não cheguei a comentar explicitamente aqui no blog, mas eu e o Ricardo costumados brincar de namorados. É tudo muito novo para mim, mesmo que sejam coisas bobas como mordidas e segurar as mãos, mas eu sinto na necessidade de compartilhar com alguma amiga, que me acaba iludindo. Sério, eu sei que é por pura brincadeira dele, e agora botei isso na cabeça e não vou me deixar iludir. Ele não é apaixonado por mim, e apenas brincamos disso como amigos. Fim.

Patinho Feio

Senti a necessidade de falar um pouco mais sobre mim, então eis aqui o assunto sobre esse post.

Eu sempre fui uma criança gorda, de dentes tortos e cabelo de vassoura. Enquanto todas as meninas brincavam de pular elástico, eu não podia, pois não conseguia pular. Me lembro até hoje a primeira vez que consegui correr, na terceira série. Chegaram a bater palmas! Óbviamente a situação mudou, exceto pelo fato de ser gorda e desengonçada.

A soma de todas as coisas ruins, em quesito físico, caiam sobre mim. Era gorda, com dentes tortos, miope, com sardas, craventa e, de quebra, ainda roia unha! Céus, imaginaram a imagem do inferno, né? (Qualquer dia posto uma foto minha). Atualmente uso óculos e aparelhos. Os problemas com cravos são cuidados com limpezas de pele. Há dois anos consegui parar de roer unha. Bom, as sardas continuaram, e há quem diga que são fofas, mas nada que uma maquiagem não cubra.

Emagreci!

Olá! Hoje fui me pesar e tive uma surpresa: perdi 1kg! Eu pensei que estivesse na mesma, já que fim de semana fui obrigada a estrapolar, ontem comi mais do que queria e hoje não consegui ficar sem comer. Mas no fim das contas, 1kg a menos!

Com isso, até esqueci que estava um pouco chateada.

Sono maaaaaaas preciso estudar!

Nossa, hoje consegui errar apenas uma questão na prova de História. Fiquei super feliz! Mas amanhã o bixo pega pois terei simulado de Matemática e de Português. Vale um ponto extra, e acreditem, faz uma falta danada...

Quanto a questão alimentar, hoje foi um tanto desastroso. Almocei as minhas quatro colheres de arroz integral e as minhas 100 g de frango. O desastre veio de noite: quando cheguei, comi  três pães de queijo mais suco de laranja adoçado com açucar light.

Devo ter ingerido umas 400 kal no almoço mais umas 450 kal agora de noite...

Mas é isso! Vou ver se amanhã consigo ficar sem comer. Ah! Seria uma boa. Boa sorte para mim (seja pelo simulado ou pela tentativa de nf!)

Idiota, idiota, idiota

O problema de garotas idiotas como eu é ser ingênua demais. Você acha que a pessoa está olhando pra você, mas obviamente é para a amiga magra do teu lado. Ou talvez ela esteja realmente te olhando, mas possivelmente você está parecendo uma palhaça, extremamente ridicula.

Você acha que é especial pra alguém, mas você não é. Você acha que seus momentos com alguém são unicos, mas não são. Talvez sejam para você, mas apenas para você.

O meu problema é que não basta ser gorda e feia. Eu costumo achar que tudo é um mar de rosas. E por falta de experiência, acabo me iludindo. Pior, às vezes até sei que é tudo mentira, coisa da minha cabeça, mas eu me deixo ficar ali porque essa sensação é boa.

Eu até deixaria as metáforas de lado e explicaria a situação de vez, mas me sinto ridicula demais para contar. Como posso ser tão tapada? Eu sabia que era apenas brincadeira e mesmo assim cheguei a acreditar que poderia ser algo sério...

Bom, apesar das minhas idiotices, deixando isso de lado, estou sem comer desde ontem a tarde. Tomara que não coma nada quando chegar de casa. Mas estou firme e forte e acho que consigo fazer o meu primeiro NF... Vamos ver.

Bom dia dos namorados pra vocês.

Acelerando o metabolismo

Olá pessoas, decidi reunir aqui uma lista de táticas para acelerar o metabolismo. Confesso que não testei muitas delas, mais por falta de oportunidade do que vontade. Mas pretendo o fazer durante a jornada em busca do corpo perfeito...


01
COMA ABACAXI. Não é só um ótimo lanche para acelerar o metabolismo: contém bromelina, enzima que ajuda na digestão.

02
COMA, TODO DIA, 1 PORÇÃO DE LATICÍNIOS: leite, queijo, iogurte. São ricos em cálcio e isso pode reduzir sua absorção de gordura em cerca de 6%. Mais: a falta desse mineral no corpo aumenta a quantidade de vitamina D e paratormônio – o que facilita a formação de gordura. O cálcio ainda incentiva a produção de proteínas desacopladoras (as UCP) e ajudam a queimar banha. Xícara de sorvete. Prefira os desnatados e com baixo teor de gordura. Mas não vá exagerar na dose...

03
VEGETAIS DE FOLHA VERDE-ESCURA (BRÓCOLIS, COUVE, SALSA), FRUTOS DO MAR, ALGAS E TOFU TAMBÉM SÃO CHEIOS DE CÁLCIO. Pesquisas do mundo todo têm mostrado que o emagrecimento é maior em quem consome
cálcio por meio de comida do que em quem o ingere em suplementos.

05
COMA SALADAS ANTES DO PRATO PRINCIPAL. Isso irá diminuir seu apetite e te deixará mais satisfeita.

06
BEBA CHÁ VERDE. Ele tem antioxidantes e acelera a oxidação de gordura e o metabolismo. Até 2 copos por dia está ok para a saúde.

07
COLOQUE PIMENTAVERMELHA NAS REFEIÇÕES. Ela contém capsaicina, substância que dá sabor e acelera o metabolismo em até 25%. Aí, você processa gorduras mais rápido.

08
APRENDA A BEBER ÁGUA OU BEBIDAS (COMO CHÁ) NÃO ADOÇADAS NAS REFEIÇÕES. Para que colocar mais açúcar no sangue, se quer perder peso?

Amanhã é dia dos namorados!

Pois é, amanhã é dia 12 de Junho e cá estou eu solteira! haha
Passarei o dia todo estudando, e ainda terei que virar a noite pra revisar o conteudo da prova que terei no dia seguinte. Ninguém merece. Combinei com o Ricardo de fingirmos um namorico na Terça, só pra trocarmos presentes... ai ai, o que as pessoas não fazem?! kkk

Hoje o dia foi bom. Comi poooooooooouquissimo! Apenas umas três colheradas de arroz light na hora do almoço e o mesmo quando cheguei da escola. Consegui resistir à rosquinha e ao iogurte que teve hoje na escola... Gente, isso foi realmente difícil!

Tenho é que tomar vergonha na cara e estudar pra prova de Quarta. Vida bendita!
Um bom dia dos namorados para vocês. snif snif
:D

Fim de semana desastroso...

Ai ai, fim de semana foi um desastre! Comi demaaaaaaaaais.

Sexta viajei com o Ricardo e minha mãe. Tinha almoçado o de sempre, arroz integral e frango. Quando cheguei, compraram pizza. Comi meio pedaço de calabresa e meio de chocolate. Além disso, peguei umas quatro bolas de sorvete.


Até ai tudo bem. Mas no Sábado eu almocei comida mesmo! Arroz normal, feijão e frango. A coisa mais saudável que encontrei no shopping! Como se não bastasse, comi o salgadinho dividido com minha irmã, cunhado e mãe, além de tomar novamente sorvete e comer um pedaço de torrone. Arghhhhh! Detalhe: só tomei refrigerante light no almoço, de resto, foram alguns goles de refri normal. =\

Por fim, no Domingo, fui obrigada a comer lanche pois logo após que terminei o vestibular (havia viajado para isso), fomos diretos pegar o ônibus e só dava pra comer lá dentro. O foda é que eu iria voltar com o Ricardo, mas o pessoal nem esperou...


Além de lanche, hoje bebi suco, daqueles de máquina que é puro açucar. Ao menos cheguei em casa e tomei refrigerante zero... mas em compensação comi daqueles tubinhos açucarados, sabe?

O lado positivo é que eu comi menos do que eu comeria se não tivesse de dieta. Mas mesmo assim não foi suficiente! Eu não deveria ter comido nada então...

Mas o jeito é passar fome durante a semana! haha
Ah! Sexta eu me pesei e estou com 70kg! Jurava que estava com 72kg (estava da última vez que pesei). Até que fiquei felizinha.

E eu também li durante o fim de semana "O Pequeno Principe". Pasmem, eu nunca tinha lido! Achei a coisa mais linda, e acabei chorando com o final. Ricardo que me emprestou... =\

 Só se vê bem com o coração, o essêncial é invisivel aos olhos.

Tu és eternamente responsável por aquilo que cativas.

Os olhos são cegos. É preciso ver com o coração.

Foi o tempo que investiste em tua rosa que fez tua rosa tão importante.

Num mundo que se faz deserto, temos sede de encontrar um amigo.

Bom começo de Segunda pra vocês.

Um bom dia

Hoje foi um dia legal. Acordei e fui pra casa do Ricardo, almoçar lá. Comprei refrigerantes para não chegar de mão vazia e falei o endereço errado, sem querer. Acabou que a sacola arrebentou, e eu tive que carregar o refri na mão, pedir uma sacola em uma loja musical aberta, e pegar um taxi... para descobrir que a casa dele ficava a duas quadras de onde eu estava.

Foi gostoso o almoço. Comi bem pouco. Duas colheres de arroz e um bife assado na churrasqueira (além de salada). Agora quando cheguei, comi um pedacinho de peixe.

O legal é que quando todos terminaram, juntei os pratos para lavar, mas a mãe dele não deixou. Então depois ela apareceu na sala e falou "Ganhou pontos como nora". Mães, sempre nos fazendo passar vergonha! haha
Se bem que o Ricardo, bom, impossivel ter alguma coisa entre eu e ele. Muita amizade e ele é bi. Não tenho preconceitos, longe disso, mas ele prefere homens. haha

Hoje teve um festival de bandas de rock aqui. Fui com uma amiga e fiz algo que nunca tive coragem de fazer mas sempre tive vontade: usei batom vermelho. Confesso que me senti disconfortável, pois ainda estava usando saia com meia fina. Eu sei, vocês devem estar imaginando como deve ter ficado ridiculo numa gorda, por isso mesmo foi uma experiência interessante. Lá foi deveras divertido! O Ricardo me fez dançar e a gente ficou rodopiando lá no meio do povo que nos encarava com cara de "WTF".

O problema é que ele ficava me apertando, agarrando e abraçando. Gente, tem noção de como isso é complicado? Eu sou uma garota tapada e BV (sim, 17 anos e BV! problema? haha). O fato da pessoa ficar me fazendo rir, me fazer dançar e dizer coisas como "olha como ela está bonita" e "Kaka, sabe que eu gosto de gordinhas né?" me deixaram desconcertadas. Como se não bastasse, ele me deu umas quatro mordidas, incluindo na bochecha...

Mas o Ricardo, além de ter preferências por homens (não ligo, de fato), é o tipo que fica com vários e continua com a pessoa até ela deixe de ser um desafio, sabe? Gosta de atiçar, até que a tenha caidinha nos seus pés. Afinal, somos amigos, sei bem disso.

E céus, eu falando isso parece que considerei ter algo com ele! Por favor Kaka, foi apenas brincadeira oras. Quem manda você ser uma garota idiota,inexperiente, além de tudo, a gorda que ninguém quer?

Mas, apesar de tudo, foi incrivelmente divertido. Espero por mais dias como esse! E para completar, ainda fez friozinho aqui na cidade... hmmm, delicia! O problema é que eu tenho que fazer uma tarefa para amanhã! Afs, ninguém merece. O jeito é fazer logo e ir dormir. ):

Tenham uma boa noite, queridos.

Começo de Dieta

Teoricamente eu comecei a dieta Segunda. Desde então não tenho comido doces.

Minha dieta baseia-se em um almoço de arroz integral, frango e salada. No começo eu estava comendo cerca de umas 10 colheres de arroz, e hoje já consegui diminuir para umas 3 (apesar que belisquei um pouco =\). Comi bastante abacaxi durante o dia, pois ouvi dizer que ajuda a acelerar o metabolismo. Quando cheguei da escola, comi umas duas colheres do arroz que sobrou do almoço, e comi uma pipoquinha com 80 cal.

Ontem eu estrapolei. Comi além disso, pão de queijo. Por isso considerarei a dieta a partir de hoje. Amanhã terei de ir em um almoço na casa de um amigo. Procurarei comer o minimo possivel, por educação. Ai Ai. E pra piorar, esse fim de semana viajarei para a capital. Quero ver só o que eu irei comer, já que possivelmente ficaremos no shopping. Talvez por opte por algum sushi (dizem que comida japonesa é saldável) ou ficarei sem comer mesmo. haha

Quero ver o que será de mim! ):

Sobre o que se trata o blog

 Olá.
 Vocês podem me chamar de Kaka. Estou prestes a fazer 17 anos, tenho 1,55 de altura e peso 70/72 kg (não sei ao certo, faz algum tempo que me pesei e geralmente fico nessa faixa). Como toda adolescente, almejo um corpo ideal.

É muito dificíl passar a adolescência gorda. Você vê garotas bonitas saindo com seus namorados, e você lá, a gordinha da roda que sempre sobra. Passei grande parte desde a puberdade até agora fazendo dietas. Obviamente começava e logo acabava desistindo. Mas dessa vez é diferente! Graças a Deus nunca tive problema com bullying por ser gordinha (ao menos, não que eu me lembre), então me considero uma pessoa de sorte...

A proposta deste blog é postar os meus progressos e dietas que farei até chegar nos meus almejados 50kg. Talvez com esse peso eu ainda pareça um pouquinho rechonchuda, não sei. Sei, porém, que para ficar magérrima mesmo seria necessário alcançar uns 45kg para meu peso. Mas eu não me importo tanto com isso. Apesar do título ser "Operação: Magérrima", ficaria imensamente feliz com os meus 50kg sonhados. haha!

Pois bem! Espero no decorrer da minha trajetoria possa ajudar e ser ajudada por vocês, caros leitores. Talvez possamos compartilhar de dicas e trocar informações. Espero que a minha determinação e a determinação de vocês, somadas, nos levem a perder o peso e conquistar o nosso tão sonhado corpo.

Conto com vocês, amigos!
Kaka.