Péssimo

Comi feito porca hoje! Foram quatro bolachas (200 kcal) mais pão francês com manteiga (170 kcal) umas 200g de frango (200 kcal). Com isso eu passei o dia dentro da dieta de LF onde o máximo era 500 kcal. Mas ainda assim me sinto gorda por ter comido tanto. Eca, como pude?! Farei NF. Vou conseguir ficar 48h dessas vez... Sei que sempre digo isso, mas é colocando algo na cabeça para nós alcançarmos.

Infelizmente não tô podendo fazer muito exercicio por conta do rim. Mas estou descendo a pé da escola para casa. Ao menos não fico parada. Fui me pesar e estacionei nos 66,6 (que numero hein?!). Força, garotas! We can do it! :D