Desanimo

Ontem eu estava indo bem. Meu desejum foi meia barra de 70kcal, e no almoço comi o que sobrou dela mais uma nova barra de 70kcal.

Até ai tudo bem. Mas o problema foi a noite. Acabei tendo uma 'compulsão' com frutas, mais especificadamente abacaxi. Pensei que quase não havia calorias, então cai de boca. Comi mesmo, quase ele inteiro. E ainda comi uma Maçã Argentina. Além de ter passado das 19h, meu erro foi ter comido tanto por acreditar que estava isenta de calorias. Ledo engano...

Depois fui descobrir que devo ter ingerido umas 700kcal só de FRUTAS!!!!!!!!!!!!!!

Hoje fiz diferente. Não quis almoçar, estava sem apetite. Comi trocentas gelatinas. De noite estava com fome, então mal via a hora de comer algo. Fiz frango com quiabo, no máximo 250kcal.

Vi umas fotos da ex do meu namorado. Ela é tudo o que eu não sou. Magra, gostosa, tem estilo sabe? Linda demais. Eu penso que posso ser assim, só preciso emagrecer. Só...

Eu preciso achar algum exercicio pra fazer. Quero algo que exija o máximo de mim. Estou entre natação e academia. O problema de natação é que não quero ficar de maiô na frente de ninguém. Credo. Está difícil, sabe..