Sumida..

Sumi daqui por vergonha. Sai de férias com 56kg, e voltei com 59kg!! Estava desesperada, mas apenas recentemente retornei às dietas.

Tenho feito LF e recentemente comecei a postar no "http://confissoesanaemia.forum-livre.com" com o pseudônimo de "Syntia". Conforme publiquei lá, desde Domingo estou de LF, após Sábado minha irmã ter trago um monte de gordices pra casa.

Domingo eu tinha conseguido ficar de NF... até meia-noite. Eu sei, tentei me controlar pra não comer, ainda mais depois de tão tarde, mas já era! Ingeri cerca de 300kcal. Se fosse distribuido durante o dia, ok. Mas o problema é que eu estava sem nada no estômago e de repente, coloquei esse tanto de comida. Acabou que fodi com tudo. Mas tudo bem...

Segunda eu acabei comendo novamente a noite. Comi salada e um pão com um pouco de sardinha.

Hoje eu optei por fazer LF logo de cara. Meu problema é que eu adoro comer a noite, eu não me seguro..