De volta aos regimes...

Gente, eu não aguento mais estar gorda assim. Eu quero voltar a parar de comer, que se dane esses remédios! Espero não ter problemas com o desafio, já  eu mal consegui fazer LF. Se consegui, foi apenas o fds passado e ontem, que tomei sopa caseira leve e bolacha de água e sal. Me sinto péssima, inchada e gorda. Hoje eu almocei bem! Arroz, salada e frango, mas foram duas colheres daquelas grandes de arroz, uma coxa e uma asa de frango, quase uma batata inteira e chuchu. Deve ter sido umas 600 kcal!!!

Vou tentar ficar de NF até amanhã. Infelizmente seis horas terei que tomar outro remédio. Vou ver se como alguma fruta... Eu não quero comer, mas também não quero sentir essas dores de novo! Vou ter que me controlar, comer o minimo possivel, apenas para não prejudicar meu estômago e o remédio fazer efeito.

Se Deus quiser semana que vem já terei elimando essa pedra (sim, estou com pedras no rim!). Até lá, não sei se consigo fazer exercicio com medo que o rim volte a doer...

Aliás, só desci a pé dois dias na semana, o que me rendeu apenas 1h e 20m de exercicios. O desafio da semana eram 3 dias de LF. Eu completei parcialmente já que não sei se contou o sábado e domingo passado. Tinha também as 2h de exercicios, que eu só consegui fazer 1h20m, e as 40 de NF. Do Domingo pra Segunda eu fiz 20h pois tinha almoçado no Domingo e fui comer no almoço seguinte. De ontem pra hoje eu comi às seis da tarde e só fui voltar a comer no almoço, o que me renderam aproximadamente 13 h de NF. Consegui, ao todo, 33h de NF. Restam 7 para completar o desafio...

Não comi nada desde as três da tarde e ficarei assim até amanhã. Pretendo fechar ao menos as 40h de NF da semana. Infelizmente sei que isso de nada vai me servir. Eu queria mesmo é ter fiado 40h seguidas sem comer. Mas essa maldita dor no rim... =\

Agora não tem boca! Preciso voltar aos meus regimes. Tomarei cuidado, comerei o minimo possivel necessário. Preciso emagrecer... preciso emagrecer...